Коли малюк з’явився, ви хочете повністю присвятити себе знайомству з ним і не турбуватися про те, що ще вам може знадобитися терміново.
Перед тим, як завагітніти, я також прочитала деякі списки того, що потрібно отримати перед пологами, щоб ви могли насолоджуватися часом у післяпологовому періоді. Щоб полегшити роботу кожній мамі, я підсумую тут усе важливе для вас.
Уточнити підтримку
Перші кілька тижнів після народження сповнені емоційних гірок і, особливо з другою чи третьою дитиною, вже не такі спокійні, як могли б бути з першою дитиною. Уточніть заздалегідь, чи може ваш партнер взяти кілька тижнів відпустки, щоб підтримати вас. Якщо це не працює або ви одинокий батько, попросіть свою матір, сестру або друзів, чи можуть вони допомогти вам у перші кілька днів. Пам’ятайте: пологи – це чудове, але також і потужне завдання, і кожна мати заслуговує на час, щоб відновитися та відпочити після цього, і це дійсно ОБОВ’ЯЗКОВО.
Розділіть візити
Напевно ваші рідні та друзі не можуть дочекатися зустрічі з вашим нащадком. Бажано в лікарні або вдома в перші кілька днів.
Так було і в нас, що буквально через день після народження сина і бабуся, і тітка стояли біля нашого лікарняного ліжка і милувалися нашим маленьким скарбом. Як тільки ми приїхали додому, почали приходити нові гості, і потроху всі дізналися нашого сина. Висновок: я б більше так не робила з другою дитиною. Я хотів би використати час у лікарні, щоб вперше пізнати свою дитину для себе та зарядитися енергією. Перший тиждень також є табу для відвідувачів. Мій син повинен спочатку познайомитися зі своїм братом і сестрою в спокої, а потім він може приходити відвідувати одного за іншим. На конкретний час, який визначаємо самі. Тому що, коли вам достатньо, ви можете з радістю сказати, що тепер це занадто для вас.
Зрештою, кожна людина сама вирішує, як вона прийматиме відвідувачів, але не забувайте говорити, коли вам достатньо.
Сортувати та випрати одяг
Ймовірно, все, що потрібно вашій дитині, вже буде у вашій шафі до народження. Перш ніж прибрати його в шафу, вимийте все, щоб ніжна шкіра малюка не потрапила під вплив хімікатів. Крім того, ніщо не зрівняється з дитиною, яка добре пахне 😊.
Побутовий
У післяпологовий період ви не будете просто лежати в ліжку і пройдете повз одну-дві точки у своїй квартирі, які будуть вас турбувати. Будь то гора випраної білизни чи посуд, що накопичується на раковині. Попросіть про це свого чоловіка або вашу допомогу (див. пункт 1). Ваше тіло зараз заряджає свої батареї, і не варто витрачати їх на подібні речі.
Пляшечки, сухе молоко або аксесуари для грудного вигодовування
Незалежно від того, хочете ви годувати грудьми чи ні, придбайте все необхідне до пологів.
Для грудного вигодовування вам знадобляться такі предмети:
★ Мазь для сосків, справляє чудеса від болю
★ Бюстгальтери для годування та прокладки для годування, інакше на вашій футболці можуть залишитися мокрі плями 😉
★ Пакети з грудним молоком, якщо ви збираєтеся зціджувати молоко і хочете його заморозити-
★ Молоковідсмоктувач
Щоб подарувати пляшку, вам знадобляться наступні речі:
★Дитячі пляшечки з всмоктуючою насадкою з маленьким отвором (розмір I)
★ Сухе молоко, тобто готова суміш, яку ви змішуєте з гарячою водою ( порада: Завжди переконайтеся, що молоко більше не гаряче, коли ви даєте його дитині. Для цього капніть кілька крапель на внутрішню частину зап’ястя. Якщо вам зручно, то молоко можна пити)
★ Стерилізатор, якщо ви не хочете завжди мити пляшечки в окропі на плиті.
Серветки для відрижки
Купіть достатню кількість ганчірок для відрижки, в ідеалі, щоб у вас була на кожному розі квартири. Їх використовують частіше, ніж ви думаєте.
Подушка для годування
Якщо у вас її ще не було під час вагітності, зараз саме час придбати подушку для годування отримати.
Просто надзвичайно зручно пригорнутися з вами та вашою дитиною на дивані, щоб погодувати її грудьми або дати їй пляшечку. Навіть якщо ваша дитина спить на дивані, ви можете легко розмістити його навколо дитини, щоб вона могла лежати в безпеці.
Закуски та напої
Я знаю, що перші кілька тижнів біля стільця, на якому я завжди сидів, у мене завжди була миска з сумішшю для трейлів. Особливо, коли ви годуєте грудьми або ваша дитина засинає на вас, і ви не можете рухатися, корисно мати під рукою здорові та смачні закуски. І оскільки пити, звичайно, завжди важливо, у вас також є що випити. Запасіться улюбленими закусками та напоями до пологів.
Послуги попереднього приготування та доставки
Як тільки народиться дитина, вам точно не захочеться стояти на кухні й готувати. Ваш партнер також буде втомлений, і ви обоє будете щасливі, що вам не доведеться турбуватися про рецепти та свіжі інгредієнти. Заморозьте речі заздалегідь. Супи, рагу,... Просто готуйте трохи більше, і ви будете мати смачну їжу, коли захочете. Заздалегідь шукайте хороші служби доставки, якщо вам захочеться піци.
педіатр
Якщо ви хочете бути впевнені, що педіатр у вашому районі ще має можливості, зателефонуйте йому перед пологами. Можливо, ви також можете запитати своїх друзів, яким лікарем вони задоволені.
Дитяча книга
Купила сину перед народженням альбом, де записаний перший рік малюка. З відбитками рук, першими словами та фотографіями. Також виберіть гарний, щоб зафіксувати особливі моменти. Час плине так швидко, і я все ще із задоволенням дивлюся на альбом сьогодні.
Підгузки та серветки
Купіть хороший запас підгузників розміру 1 і достатньо вологих серветок. Його ніколи не буде достатньо. Крем для захисту ран не повинен бути відсутнім на пеленальному столику. Ваша дитина точно не знайде дитяче масло для масажу. Найкраще розташувати нагрівальну лампу на достатній відстані над пеленальним столиком, щоб малюкові під час сповивання було затишно та тепло.
Нічне світло
Поставте на тумбочці біля ліжка маленьку лампу, яку ви зможете вмикати щоразу, коли годуєте грудьми або даєте дитині пляшечку. Він не повинен бути занадто яскравим, щоб не розбудити малюка
Приготуйте бинти
Купіть велику упаковку товстих прокладок, вони вам знадобляться. Тижневий потік тривалий і інтенсивний. Сьогодні тампони табу!
Порада: Нанесіть оливкову олію на бинт і поставте в морозилку. Він творить чудеса!
Підготувати заявки
Батьківську допомогу та допомогу на дитину можна подати лише після того, як буде відома точна дата народження, але заповніть заяву до народження, щоб вам залишилося вказати лише дату.
Курс реабілітації
Заздалегідь дізнайтеся, де є вільні місця для навчання в аспірантурі, і зареєструйтесь на нього.
